水泳スピードアップ・プログラムDVD 水泳タイム縮める練習 水泳タイム伸ばす方法 元オリンピック日本代表森隆弘監修 ゴーグル　キャップ

水泳のタイム、あと1秒の壁を越えられない……マスターズ水泳・競泳で勝てない……練習、トレーニングしても速くならない……と悩んでいませんか？実は効率的に早く水泳を上達させ、スピードアップできる方法があります。アテネ五輪代表・慶應義塾大学水泳部ヘッドコーチを務めた現役スイミングコーチが練習法をDVDにまとめました。4泳法に関して水泳練習用具の効果的な使い方なども含めて詳しく解説したDVDです。これを知れば、自己ベストを更新する事ができ、今まで追いつかなかった選手も抜き去ることができるでしょう。【監修・解説者に個別相談できます】DVD監修者に直接相談ができるメールサポートを用意しています。期間：ご購入日から180日以内回数制限：無制限利用方法：購入後メール、商品の同封書類などでご案内します【返金保証付き】本商品の返金は下記の3つの条件全てを満たす必要があります。1.購入日から90日〜180日以内の連絡2.期間内にメールサポートを5回以上利用3.過去に弊社の商品で返金保証を利用したことがない【監修コーチより】正しいトレーニングを知っているのと知らないのとでは、あなたの今後の水泳人生が大きく違ってくると言っても過言ではありません。一番大切なことはなるべく早くから正しい指導を受けることです。 よく考えないまま無理にトレーニングを続けても、効果が思うようには出ないでしょう。ケガをしてしまう可能性もあります。私は現在まで年代・レベルを問わず、色々な人たちの指導をしてきた経験からトレーニングで陥る問題はほとんど全て把握しています。今までの研究と指導経験があるからこそ、あなたの問題を解決することができる自信を持っています。この「トレーニング法」で、実際に高い効果がでることは既に何人もの人が証明してくれていますので、悩んでる方はぜひ実践することをお勧めします。伸び悩んでいた多くのマスターズ水泳の選手から競泳選手までが、スピードが伸び、自己ベストを更新できるようになってはじめて、泳ぐことが本当に楽しいと言っていますし、みんな生き生きと泳いでいます。楽しく泳ぎ、申し分ないスピード、そして安定したきれいなフォームで泳げる爽快感。これは味わった人にしか分からないと思います。この「水泳スピードアップ・プログラム」を、本気で実践すれば、スイマーとしての総合力がグングン伸び、タイムが飛躍的にアップすることを保証します。それでは大成果のご報告お待ちしております！アテネ五輪代表・現役スイミングコーチ森隆弘【DVDの内容紹介】自由形で速く泳ぐための正しい動きとタイミングとは？バタフライで力をうまく伝え、前へ進む練習方法とは？背泳ぎでよく見られる間違った動きとは？平泳ぎを速く泳ぐための、効率の良い腕や脚の使い方とは？自分にあった泳ぎ方を身につけるには？クロールで肩が痛い人、平泳ぎで膝が痛い人、バタフライで腰が痛い人、それぞれの解消法とは？背泳ぎで身体が左右にブレる解消法とは？水泳を習い過ぎて混乱している人の共通点と、その問題の解消法頭がブレてしまう人の原因と対策とは？呼吸のタイミングで一番大切な事とは？バックストロークで、リカバリーから入水までの腕の軌道を真っ直ぐにするコツオリンピック選手や、マスターズ選手もやっているバタ足を得意にする秘訣とは？レースの前半から飛ばすのが恐い人の対処法とは？　前半の泳ぎのペースを意識するために必要なことを教えます大事なレース当日の効果的なアップとドリルとは？平泳ぎで斜め下に蹴りだす事が出来ない人の対処法とは？壁蹴りスタートでスピードに乗れない人の解消法とは？「水を掻く」イメージがわからない人には？などなど、他にもたくさんのノウハウがつまっています。【出演、監修者】森隆弘スポーツアカデミーアドバイザー兼、慶應義塾大学水泳部コーチ就任後、2010年6月からは個人で「スイムクリニック」というスイミングコーチを行っている。●主な成績2002年8月横浜パンパシフィック水泳選手権200m個人メドレー2分00秒61で2位、400m個人メドレー4分16秒53で3位。2002年10月釜山アジア大会200m個人メドレー2分00秒53で1位、400m個人メドレー4分16秒63で2位。2003年7月バルセロナ世界水泳200m個人メドレー2分01秒29で6位、400m個人メドレー4分17秒54で6位。2004年8月アテネオリンピック200m個人メドレー2分00秒60で6位とアジア・日本人で初めて入賞。2006年10月国民体育大会200m個人メドレー2分00秒24の大会新記録で優勝2007年4月日本選手権200m個人メドレー2分01秒66で2位、400m個人メドレー4分21秒95で6位2007年8月世界競泳200m個人メドレー2分01秒95で6位、400m個人メドレー4分18秒65で3位2008年4月日本選手権200m個人メドレー2分01秒87で5位、400m個人メドレーでは4分17秒34で優勝●主な各メディア実績＜TV＞・ひるおび（TBSテレビ）にて世界水泳コメンテーターとして出演・だんくぼ（テレビ朝日）にて大久保佳代子さんと壇蜜さんに水泳指導・24時間テレビ29（日本テレビ）に出演・テレビ朝日　Get Sports（インタビュアー南原清隆さん）・肥後の国特集（全九州）＜雑誌＞・スイミングマガジン・スイム・ターザン・Stay Gold 水泳編（著者:松岡修造さん）